Gig Book News

25 lekcji uważności. Czas na dobre życie



PDF, ebook, epub (ePub, fb2, mobi)
Ameli Rezvan

W ostatnich latach uważność zyskała ogromną popularność jako prosta, ważna, skuteczna metoda osiągania oraz utrzymywania fizycznego i emocjonalnego zdrowia i dobrostanu. "25 lekcji uważności" to praktyczny, mądry przewodnik dla wszystkich, którzy chcieliby wprowadzić praktykowanie uważności do swojego życia. Wszystkie lekcje uporządkowane są według prostego, zrozumiałego dla każdego czytelnika wzorca. Co więcej, lekcje nie wymagają jakichś szczególnych przygotowań. Wystarczy ciche miejsce i odpowiednia pora. Najważniejsza jest bowiem wewnętrzna dyscyplina i wytrwałość. To one są podstawą sukcesu w praktykowaniu uważności. Jeśli nam ich nie zabraknie, będziemy w stanie głęboko odmienić własne życie na lepsze.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.






W ostatnich latach uważność zyskała ogromną popularność jako prosta, ważna, skuteczna metoda osiągania oraz utrzymywania fizycznego i emocjonalnego zdrowia i dobrostanu. "25 lekcji uważności" to praktyczny, mądry przewodnik dla wszystkich, którzy chcieliby wprowadzić praktykowanie uważności do swojego życia. Wszystkie lekcje uporządkowane są według prostego, zrozumiałego dla każdego czytelnika wzorca. Co więcej, lekcje nie wymagają jakichś szczególnych przygotowań. Wystarczy ciche miejsce i odpowiednia pora. Najważniejsza jest bowiem wewnętrzna dyscyplina i wytrwałość. To one są podstawą sukcesu w praktykowaniu uważności. Jeśli nam ich nie zabraknie, będziemy w stanie głęboko odmienić własne życie na lepsze.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.


Doktor Rezvan Ameli przytacza mnóstwo dowodów naukowych które potwierdzaj dobroczynny wpyw uwanoci na zdrowie psychiczne i fizyczne. 25 lekcji uwanoci to praktyczny mdry. Celowe ycie objawia si w wielu codziennych drobnych czynnociach. Zobacz inne Pozostae poradniki najtasze i najlepsze oferty.


25 Lekcji Uważności Czas Na Dobre Życie

Praktykowanie uwanoci prowadzi do przemiany. Zobacz inne Nauki . WYSTARCZY ZACZ Y UWANIE. Neuroimmunologia nowa nauka dziki. TO Czytaj wicej. Informacje o 25 lekcji uwanoci Czas na dobre ycie 7653300306 w archiwum Allegro. Szybka i bezpieczna dostawa. Rezvan Ameli. Data zakoczenia cena 3493 z. 25 lekcji uwanoci.


Darmowe książki w formacie PDF do pobrania 25 lekcji uważności. Czas na dobre życie PDF. Darmowe książki audio Ameli Rezvan.



Gig Book News Links


Contact Email